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Naturopathe à Montpellier

Qu'est-ce que la naturopathie ?


La Naturopathie est un système de médecine complet et cohérent qui vise à rétablir, maintenir et préserver la santé à travers des moyens naturels. Le naturopathe respecte et favorise l'énergie vitale en faisant des ajustements dans le régime alimentaire, l'hygiène de vie, et le rapport à soi...

En 1983, l'Organisation Mondiale de la Santé recommandait aux autorités médicales de tous les pays, d'intégrer la Naturopathie aux services de santé publiques.

La Naturopathie est un système de médecine holistique qui conçoit l'humain dans sa globalité et qui permet de traiter les causes profondes des troubles.

 

La méthode de Cécile Legraverend


Je conseille généralement de procéder du plus simple au plus spécifique. On commence par un Plan de Santé de base. Puis, selon les priorités, on peut préciser par de la nutrition ciblée et de la nutrition cellulaire avec des composés phytochimiques naturels, des suppléments prouvés efficaces (justement dosés), des extraits concentrés de plantes et racines ...

 Je préfère une hygiène de vie globale solide assortie d’une alimentation intelligente, saine et gourmande plutôt que des régimes restrictifs et sévères qui n’ont, en général, que très peu d’effets sur le long terme. Ne mangeons pas pour maigrir ou grossir, mangeons pour retrouver l’équilibre, être en pleine forme, en parfaite santé et apprendre les bons gestes pour le rester à vie !
 
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